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| Autor: | riesenoimel [ 15.08.2007, 08:35 ] |
Gratuliere zur Gewichtsreduktion! Ich meine, dass vor allem Nahrungsmittel mit viel Ballaststoffen, also Faserstoffen, und wenig Kalorien sehr förderlich sind. Ich ernähre mich seit einiger Zeit nach den Angaben über die Ernährungsweise der einzelnen Blutgruppen und fühle mich seitdem viel wohler. In erster Linie geht's mir nicht ums Abnehmen, sonder und das angenehmere Wohlfühlen. Bei jeder Ernährungsweise kommt es auf die Balance zwischen Energiezufuhr und Energieverbrauch drauf an. |
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