Hallo Stephan,
wenn ich das ganze richtig verfolgt habe, isst du kein Brot mehr, nur Fleisch und Gemüse. Ist das richtig so? Was isst du zum Frühstück, Mittag, Kaffee und zu Abend?
Wenn nicht, klär mich bitte mal genau darüber auf, interessiert mich. Wäre vielleicht auch etwas für meinen Mann und mich, haben einige Kilos zu viel drauf
